春天可以吃虾吗_春天吃虾有什么好处呢-环球报道
2023-03-10 20:50:10
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【资料图】
解答：
1、春天可以吃虾。虾类季节为春秋两季，其中清明节前后肉质脆嫩鲜美，适宜焯水煎炸。
2、虾性温味甘，微温，入肝肾经；中医认为，虾仁具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、祛瘀解毒、益气壮阳、通络止痛、开胃化痰的作用。虾富含微量元素锌，可改善人体因缺锌而导致的味觉障碍、生长障碍、皮肤不适、精子畸形等。虾含有丰富的矿物质，如钙、磷、铁，还含有丰富的碘，对人体健康非常有益。
3、虾味道鲜美，蛋白质约占虾可食部分的16%-20%，具有很高的滋补和药用作用。中医认为它味甘、咸、温，有壮阳、益肾、填精、催乳的作用。凡是久病不愈、气短乏力、不思饮食的人，都可以把它作为滋补食品。人们经常吃虾，虾有强身健体的作用，而且它的肉很软，容易消化。对于身体虚弱，病后需要调养的人来说是极好的食物。
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